³ª¸¦ ¹Ù²Ù´Â ¸¶Áö¸· ¿ë±â
³ª´Â ¿Ö ¹Ù²îÁö ¸øÇϴ°¡: ÇöÀç¿¡ ¾ÈÁÖÇÏ·Á´Â ¿ì¸®ÀÇ º»´É¿¡ ´ëÇÏ¿©
Àλý º¯ÈÀÇ ¼¼ °¡Áö ¿øÄ¢
º¯È¶õ ÇöÀçÀÇ À§Ä¡¿Í ¾ÕÀ¸·Î µµ´ÞÇÏ°í ½ÍÀº À§Ä¡ »çÀÌÀÇ ±äÀåÀÌ´Ù. »ç¼ÒÇÑ º¯È¸¦ ÇÑ °¡Áö »ý°¢Çغ¸ÀÚ. ¾î´À ³¯ ´ç½ÅÀº ÀÌÁ¦ºÎÅÍ ¸ÅÀÏ ÀáÀÚ¸®¿¡ µé±â Àü Çö°ü ¿¼è¸¦ ¶È°°Àº Àå¼Ò¿¡ µÎ±â·Î ¸¶À½¸Ô¾ú´Ù. ÀÌ·± ±äÀåÀº ´Ù·ç±â ½¬¿î º¯È·Î¼ ¾ç¼Õ °ËÁö¿¡ °É¸° °í¹«ÁÙÀ» »ì¦ ´ç±â´Â °Í°ú °°´Ù. ÇÏÁö¸¸ ´ÙÀ̾îÆ®³ª µ¿·á¸¦ ´ëÇÏ´Â ¹æ½Äó·³ ÀÚ±â ÀڽŰú °ü·ÃµÈ ºÎºÐÀ» ¹Ù²Ù°íÀÚ ÇÑ´Ù¸é ±äÀåÀº ÈξÀ °ÇØÁö°í ¹öƼ±â ¾î·Á¿öÁú °ÍÀÌ´Ù.
±×·¯³ª ¸ñÇ¥°¡ Ä¿Áú¼ö·Ï ´õ Å« ºÎ´ãÀÌ µû¸£´Â °Ç ¾Æ´Ï´Ù. ¸¶Ä¡ ¸ö¹«°Ô°¡ 50ų·Î±×·¥¿¡¼ 60ų·Î±×·¥À¸·Î ´Ã¾î³ªµí ±äÀåÀº ´Ü¼øÈ÷ ¼±ÇüÀûÀ¸·Î ´Ã¾î³ªÁö ¾Ê´Â´Ù. ¿ÀÈ÷·Á Á¤¸» ÀλýÀ» ¹Ù²Ù´Â ¸ñÇ¥¸¦ Ãß±¸ÇÒ ¶§ ÈξÀ ¸¹Àº °ÍÀÌ ´õÇØÁø´Ù. ¸ÕÀú, ¸ñÇ¥¸¦ ´Þ¼ºÇÏ°Ú´Ù°í °á½ÉÇϱâ Àüº¸´Ù ¸ñÇ¥¿¡ ´õ Å« Á߿伺À» µÎ°Ô µÇ°í ±× ¸ñÇ¥°¡ Àڽſ¡°Ô ¾ø´Â ºÎºÐÀÓÀ» ±ú´Ý´Â´Ù. ´Ù½Ã ¸»ÇØ ¸ñÇ¥·Î »ï°í ÀÌ·ç°íÀÚ Ç߱⠶§¹®¿¡ ±× ¸ñÇ¥°¡ Áß¿äÇØÁö°í µµÀüÇØ¾ß ÇÒ °úÁ¦°¡ µÈ´Ù.
¿øÄ¢ 1. ¿ì¸®´Â Ȧ·Î ¸ðµç ¼±ÅÃÀ» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù
°³ÀÎÀû º¯È¸¦ ÇâÇØ ³ª¾Æ°¥ ¶§ ¿ì¸®´Â ´õ ´Ü´ÜÇØÁö°í ¼ºÀåÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ±ú´Ý´Â´Ù. º¯È¸¦ Ãß±¸ÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼ ½ÇÁ¸Àû Ã¥ÀÓ°ú È¥ÀÚ¶ó´Â »óȲÀ» ¸Â´Ú¶ß¸®±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÌ·± ±ú´ÞÀ½Àº ½ÇÁ¸Àû ºÒ¾È(existential anxiety)À» ÀھƳ½´Ù. µû¶ó¼ °³ÀÎÀû º¯È¸¦ ÇâÇØ ³ª¾Æ°¡´Â ¸ðµç ¿òÁ÷ÀÓÀº ¹Ý´ë ¹æÇâÀ¸·Î ²ø¾î´ç±â´Â ¾ïÁ¦·ÂÀÎ ½ÇÁ¸Àû ºÒ¾ÈÀ̶ó´Â ÀúÇ×À» ¸¸³ª°Ô µÈ´Ù.
¿©±â¼ ¼³¸íÇϱ⿡´Â ³Ê¹« º¹ÀâÇÏ°í ´Ù¾çÇÏÁö¸¸ ½É¸® ÀÛ¿ë¿¡ ´ëÇÑ ½ÇÁ¸Àû Á¢±ÙÀ» ÅëÇØ ¾ïÁ¦·Â¿¡ ´ëÇÑ ¸î °¡Áö Áß¿äÇÑ ÅëÂûÀ» ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ½ÇÁ¸ÁÖÀÇ´Â Àΰ£Àº ÀÏÁ¤ ±â°£ »ì´Ù°¡ Á×´Â´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù. ±×¸®°í ¿ì¸®´Â ź»ý¿¡¼ Á×À½¿¡ À̸£±â±îÁö ±âº»ÀûÀ¸·Î È¥ÀÚ´Ù. ¿ì¸®°¡ »ì¸é¼ ´õ¾øÀÌ ÁÁÀº »ç¶ûÀÇ ¼ø°£, Ä¿¹Â´ÏƼ Âü¿©, Á¤½ÅÀû ÅëÇÕÀ» °æÇèÇÑ´Ù Çصµ ±×·± »ç°ÇÀº ¡®¿ì¸® °¢ÀÚ¡¯¿¡°Ô ´Þ·È´Ù. ±×¸®°í ¾ï¾Ð°ú Æ®¶ó¿ì¸¶¿¡ ½Ã´Þ¸®´Â Áß¿äÇÑ ¼ø°£¿¡µµ ¿©±â¿¡ ¾î¶»°Ô ´ëóÇÒÁö ¼±ÅÃÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼ ¿ì¸®´Â °á±¹ È¥ÀÚ´Ù. ±×·± »óȲ¿¡¼ ¿ì¸®°¡ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¼±ÅÃÀº Á¦ÇÑÀûÀ̸ç, Á¦ÇÑµÈ ¼±ÅÃÀÇ °á°ú´Â ¸Å¿ì Á¦ÇÑµÈ ¸¸Á·À» ÁÖ´Â ¸ñÇ¥·Î ¿ì¸®¸¦ À̲ö´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿ì¸®´Â ¿©ÀüÈ÷ ´Ù¸¥ ¼±ÅÃÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¡®½ÇÁ¸Àû¡¯À̶ó°í Çϸé Æĸ®ÀÇ ÇÑ Ä«Æä¿¡¼ ħ¿ïÇÏ°Ô ´ã¹è¸¦ ÇÇ¿ì´Â ¾î´À ÇÁ¶û½º öÇÐÀÚÀÇ À̹ÌÁö°¡ ¶°¿À¸¥´Ù. ±×´Â ½ÇÁ¸ÁÖÀÇÀÚµéÀÌ ºÒ¾È, Áï ¡®¾Ó½ºÆ®(angst)¡¯¶ó°í ºÎ¸£´Â °ÍÀ» ´À³¢°í ÀÖ´Ù. ´ç½ÅÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ Çൿ¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀ» ±ú´Ý°í ±× °á°ú È¥ÀÚÀÓÀ» ÀνÄÇÒ ¶§ °Þ´Â ¹Ù·Î ±× ºÒ¾ÈÀÌ´Ù. ¼±ÅÃÀÇ °á°ú°¡ Àڽſ¡°Ô ´Þ·ÈÀ¸¸ç ÀÚ½ÅÀÌ ÀλýÀÇ ÃÖÁ¾ ÀúÀÚÀÓÀ» »ý°¢ÇÏ´Â °Ç µÎ·Á¿î ÀÏÀÌ´Ù. Ã¥ÀÓÀÌ ±×Åä·Ï ¹«¼¿î ±ú´ÞÀ½ÀÎ °ÍÀº ¹Ù·Î ÀÌ ¶§¹®ÀÌ´Ù.
Àλý¿¡¼ Áß¿äÇÑ º¯È¸¦ ½ÃµµÇÒ ¶§ ´©±¸µµ ´ç½ÅÀ» ´ë½ÅÇؼ ÇØÁÖÁö ¾Ê´Â´Ù. º¯ÈÀÇ ÇѺ¹ÆÇ¿¡¼ ´ç½ÅÀ» Ã¥ÀÓÁö´Â »ç¶÷Àº ¹Ù·Î ´ç½ÅÀÌ´Ù. ¸¸ÀÏ ½ÇÆÐÇÑ´Ù¸é ±× Ã¥ÀÓÀ» ¿À·ÔÀÌ È¦·Î Á®¾ß ÇÏ¸ç ³ª¾Æ°¡ Àλý Àüü¸¦ Ȧ·Î Ã¥ÀÓÁ®¾ß ÇÑ´Ù. ¸¸ÀÏ ¼º°øÇؼ »õ·Î¿î ¹æÇâÀ¸·Î ³ª¾Æ°¡°íÀÚ ÇÑ´Ù¸é ¿©±â¼µµ ´ç½ÅÀº Ã¥ÀÓÀ» ÀÎÁ¤ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¾î´À ÂÊÀ̵ç ÀÏ´Ü °³ÀÎÀû º¯È¸¦ ÀÌ·ç·Á°í ÇÏ¸é ³¡¾ø´Â ¿Ü·Î¿òÀ̶ó´Â ´õ ±íÀº ¹Ù´Ù·Î µé¾î°¡¾ß ÇÑ´Ù. ¿ì¸®°¡ ´ëºÎºÐ Çö»ó À¯Áö¶ó´Â À°Áö¿¡ ¸Ó¹«¸£´Â ÀÌÀ¯´Â ¹Ù·Î ÀÌ ¶§¹®ÀÌ´Ù.
Çö»ó À¯Áö´Â Ã¥ÀÓÀ̶ó´Â ¾ÐµµÀûÀÎ °æÇè¿¡¼ ¹þ¾î³ª°Ô ÇØÁÖ´Â Çdzó´Ù. ´Ù½Ã ¸»ÇØ Ã¥ÀÓÁöÁö ¾Ê´Â °Íó·³ ´À³¢±â À§ÇØ ¿ì¸®°¡ ³»¸®´Â ¼û°ÜÁø ¼±ÅÃÀÌ´Ù. Ã¥ÀÓ¿¡ ´ëÇÑ ÀúÇ×ÀÌ ÀÚ½ÅÀ» º¯È½ÃÅ°´Â °·ÂÇÑ Çൿº¸´Ù ÈξÀ ¾àÇÒ ¶§µµ Ã¥ÀÓÀ» ÇÇÇÏ´Â °æÇâÀº ¿ì¸® »îÀÇ Áß¿äÇÑ ¿ä¼Ò´Ù.
¿øÄ¢ 2. Èñ¸ÁÀº ¡®±×·³¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í¡¯ Á¸ÀçÇÑ´Ù
È¥ÀÚ¶ó´Â »ç½Ç, ½º½º·Î ÀλýÀ» Ã¥ÀÓÁ®¾ß ÇÑ´Ù´Â ºÒ¾È¿¡ Á÷¸éÇÒ ¶§ ¿ì¸®´Â ÇÑÃþ ´õ ¼ºÀåÇÏ°í ÀÚ½ÅÀÇ °Á¡°ú Àç´ÉÀ» ½ÇÇöÇÒ ÁøÁ¤ÇÑ ±âȸ¸¦ ¸ÂÀÌÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾ÐµµÀûÀÎ ºÒ¾È ¼ÓÀ¸·Î ±Þ°ÇÏÇÏÁö ¾Ê°í ÀÚÀ¯¸¦ ÇâÇØ ³¯¾Æ¿À¸£±â À§Çؼ´Â Èñ¸ÁÀ̶ó´Â °¨Á¤ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
°³ÀÎÀû º¯ÈÀÇ µÎ ¹ø° ¿øÄ¢Àº ¹Ù·Î ÀÌ Èñ¸ÁÀ̶ó´Â °·ÂÇÏÁö¸¸ ¹Î°¨ÇÑ °¨Á¤ÀÌ ¾ÕÀ¸·Î ³ª¾Æ°¡´Â ¸ðµç ¿òÁ÷ÀÓÀÇ ÃßÁø·ÂÀ̶ó´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀڽŰú °ü·ÃµÈ ¹º°¡¸¦ º¯È½Ãų ¶§ ¿ì¸®¸¦ ¾ÕÀ¸·Î ¹Ð¾îÁÖ´Â ¿©·¯ ¿äÀÎÀÌ ÀÖ´Ù. ¿ì¸®¸¦ °Ý·ÁÇϴ ģ±¸µé, Àڽۨ, µ·°ú ¾ÈÁ¤µÈ Á÷Àå °°Àº ¹°Àû ÀÚ¿ø, Ÿ°í³ Àç´É, »çȸÀû ÁöÀ§ µîÀÌ´Ù. ÀÌ·± ÃßÁø·ÂÀº ¿ì¸® °¢ÀÚ¸¦ µÑ·¯½Ñ ·¹ºóÀÇ Àåó·³ °íÀ¯ÀÇ Æ¯¼ºÀ» Áö´Ñ´Ù. ¶ÇÇÑ ÃßÁø·ÂÀº ÀÖÀ» ¶§µµ ÀÖ°í ¾øÀ» ¶§µµ ÀÖÀ¸¸ç °ÇÒ ¶§µµ ÀÖ°í ¾àÇÒ ¶§µµ ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Èñ¸ÁÀº ¿ì¸®°¡ ¹º°¡¸¦ ÇâÇØ ³ª¾Æ°¡·Á°í ³ë·ÂÇÒ ¶§ ¾ðÁ¦³ª Á¸ÀçÇÑ´Ù. ÀÌ´Â ½ÇÁ¸Àû ºÒ¾È°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î º¯ÈÀÇ ÇÁ·Î¼¼½º¿¡ Æ÷ÇÔµÇ¸ç ¾ïÁ¦·Â¿¡ ÀúÇ×ÇØ ¿ì¸®¸¦ ¹Ð¾î ¿Ã¸®´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
Èñ¸ÁÀº ¿µÀû ¿µ¿ªÀ̳ª Á¾±³ ¾ð¾î, ½Ã¿¡¼ Á¾Á¾ »ç¿ëµÇ´Â °³³äÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ³ª´Â Èñ¸ÁÀÌ ¿ì¸®ÀÇ Á¤½ÅÀû, À°Ã¼Àû »ýÁ¸¿¡ ²À ÇÊ¿äÇÑ ¿ä¼Ò¶ó°í »ý°¢ÇÑ´Ù. »ç½Ç Èñ¸ÁÀº °¡Àå ¼¼¼ÓÀûÀÎ °³³äÀÎ ÁøÈ¿¡ ´ëÇØ ¾Ë·ÁÁØ´Ù. ¿ì¸®´Â °·ÂÇÑ ¾ïÁ¦·Â¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í Èñ¸Á ¶§¹®¿¡ ÇൿÇϱ⠽ÃÀÛÇϸç ÀûÀÀ°ú º¯È¸¦ À§ÇÑ ³ë·ÂÀ» Áö¼ÓÇÑ´Ù.
¾î¶² º¯È¸¦ ¸ñÇ¥·Î ³ª¾Æ°¥ ¶§¸¶´Ù ¿ì¸®´Â À§Çù, ¿¹¸¦ µé¸é ´ã¹è¸¦ ²÷Áö ¾ÊÀ¸¸é ÀÏÂï Á״´ٰųª ´ã¹è¸¦ ²÷´Â °Ç ½±Áö ¾Ê´Ù´Â µµÀü, ȤÀº µÑ ´Ù¸¦ ÇØ°áÇÏ·Á°í ³ë·ÂÇÑ´Ù. º¯ÈÇÏ·Á´Â ÀÇÁö¿Í º¯È¸¦ Áö¼ÓÇÏ´Â ´É·ÂÀ» Á¿ìÇÏ´Â °ÍÀº ¹Ù·Î À§Çù°ú µµÀü¿¡ ´ëÇÑ Åµµ´Ù. Èñ¸ÁÀº ½ÃµµÇÏ´Â ¿ë±â, °è¼Ó ³ª¾Æ°¡´Â Àγ», ½ÇÆи¦ µó°í ÀϾ ´Ù½Ã ½ÃµµÇÏ´Â ´É·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â ³»¸éÀÇ ÈûÀÌ´Ù.
- ±×·¯³ª Èñ¸Á¿¡´Â °æ°í ¶óº§ÀÌ ºÙ¾î ÀÖ´Ù
»çȸ½É¸® À̷а¡ Âû½º ½º³ªÀÌ´õ(Charles Snyder)¿¡ µû¸£¸é ¸ñÇ¥¿¡ µµ´ÞÇÏ´Â °æ·Î¸¦ ã´Â ´É·ÂÀº Èñ¸ÁÀÌ ¿ì¸®¿¡°Ô ÁÖ´Â ¼±¹°ÀÌ´Ù. ¿ø´ëÇÑ Èñ¸ÁÀ» Ç°°í ÀÖ´Â °æ¿ì Àå¾Ö¹°¿¡ Á÷¸éÇÏ¸é ±× ÁÖº¯ÀÇ ´Ù¸¥ ±æÀ» ã¾Æ³½´Ù. ¹Ý¸é Èñ¸ÁÀÌ ¾ø´Â °æ¿ì ±æÀÌ ¸·È÷¸é ±Ý¼¼ Æ÷±âÇÑ´Ù. Áö±Ý °¡°í ÀÖ´Â ±× ±æ¸¸ÀÌ ³»°¡ °¡·Á´Â °÷À¸·Î ³ª¸¦ µ¥·Á´ÙÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¹Ï±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÌ´Â Èñ¸ÁÀÌ °³ÀÎÀû º¯ÈÀÇ ÇѺ¹ÆÇ¿¡¼ Àá½Ã ¹°·¯³ª ÃÖ´ëÇÑ ³ÃÁ¤ÇÏ°Ô ´ç½Å ¾ÕÀÇ ¸ðµç ´ë¾ÈÀ» °ËÅäÇÏ´Â ½É»ç¼÷°í ´É·Â°ú ¿¬°áµÇ¾î ÀÖÀ½À» ÀǹÌÇÑ´Ù.
±×·³¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í °ï¶õÇÑ ¿ª¼³ÀÌ ¶Ç ÀÖ´Ù. ¹Ù·Î Èñ¸Á¿¡´Â °æ°í ¶óº§ÀÌ ºÙ¾î ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. »ç½Ç Èñ¸ÁÀº ÁÂÀýÀÇ ÁÖµÈ ¿øÀÎÀÌ´Ù. Èñ¸Á°ú ÁÂÀýÀº ¾ç¸³ °ü°è¿¡ ÀÖ´Ù. ÁÂÀýÀÇ ¶ß°Å¿î ÀÔ±èÀÌ ¿ì¸® µÚ¿¡ ¼û¾î ÀÖÁö ¾Ê´Ù¸é ¿ì¸®´Â Èñ¸ÁÀÌ ÇÊ¿äÇÏÁö ¾ÊÀ» °ÍÀÌ´Ù. ±×¸®°í Èñ¸ÁÀÇ ³ôÀº ¾ð´ö¿¡¼ ¶³¾îÁú À§ÇèÀ» ¹«¸¨¾²Áö ¾Ê´Â´Ù¸é ÁÂÀý¿¡µµ ºüÁöÁö ¾ÊÀ» °ÍÀÌ´Ù.
Èñ¸ÁÀº ÁÂÀýÀ» ºÎÀÎÇÏÁöµµ, ¾ø¾ÖÁöµµ ¾Ê´Â´Ù. ±×·¸Áö¸¸ Èñ¸ÁÀº ¿ì¸®¸¦ °è¼Ó ³ª¾Æ°¡°Ô ÇÑ´Ù. ¿ì¸®°¡ Áö±Ý ´çÀå ¿øÇÏ´Â °ÍÀ» Æ÷±âÇÑ´Ù°í Çصµ °è¼ÓÇؼ ¾ÕÀ¸·Î ³ª¾Æ°¡°Ô ÇÑ´Ù. ±× ÃßÁø·ÂÀº ¾ÆÁÖ ±íÀº °÷¿¡¼ºÎÅÍ ¿Ã¶ó¿Í ¿ì¸®¸¦ ¹Ð¾î ¿Ã¸®¸ç, Ãⱸ°¡ º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â įįÇÑ ÅͳΠ¾È¿¡¼ ¾î¶»°Ô ³ª¾Æ°¥Áö ²÷ÀÓ¾øÀÌ ¼÷°íÇÏ°Ô ÇØÁØ´Ù.
ÇÏÁö¸¸ Èñ¸ÁÀº Áß¿äÇÏ°í °¡Ä¡ ÀÖ´Â °ÍÀ» º¸¿©ÁÖ°í ¿ì¸®¿¡°Ô ±×°ÍÀÌ ¾ø´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¾Ë·ÁÁÜÀ¸·Î½á ¸ñÇ¥¸¦ ÀÌ·çÁö ¸øÇÏ¸é »ì °¡Ä¡°¡ ¾ø´Â °Í °°Àº ºÎÁ¤ÀûÀÎ ´À³¦À» Áֱ⵵ ÇÑ´Ù. µû¶ó¼ Èñ¸ÁÀº ÁÂÀýÀÇ ¼ø°£ ¿ì¸®°¡ ¾ÕÀ¸·Î ³ª¾Æ°¡µµ·Ï ÇØÁÖ´Â ¿øµ¿·ÂÀÌÁö¸¸ µ¿½Ã¿¡ ÁÂÀý·Î À̾îÁö´Â ±æÀ̱⵵ ÇÏ´Ù. ÁÂÀýÀÌ ¿ì¸®ÀÇ »î¿¡ ºÎÁ·ÇÏ´Ù°í ¿©±â´Â ¹º°¡¸¦ ¾òÁö ¸øÇÏ´Â Àý¸ÁÀûÀÌ°í ¹«·ÂÇÑ °æÇèÀ̶ó¸é, ¸ñÇ¥¸¦ »ó±âÇÏ°í ÇöÀç ¸ñÇ¥¿¡ À̸£Áö ¸øÇß´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¸íÈ®È÷ ÇÏ°í Èñ¸ÁÀ» ÇâÇØ ¿òÁ÷ÀÌÁö ¾Ê°í¼ ÁÂÀý¿¡ À̸¦ ¼ö´Â ¾ø´Ù.
´ç½Å¿¡°Ô´Â ÀڽۨÀÌ ÀÖ´Ù. ÁÂÀýÀ» °ßµð°í ³ª¾Æ°¡´Â °ÍÀÌ ±×¸¸ÇÑ °¡Ä¡°¡ ÀÖ´Ù´Â Àڽۨ, ºÒÈ®½Ç¼º¿¡ ´ëóÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Àڽۨ, ¼³»ç ³Ñ¾îÁø´Ù Çصµ ´ç½ÅÀº ¿©ÀüÈ÷ ¹«»çÇÒ °ÍÀ̸ç ȸº¹ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ̶ó´Â ÀڽۨÀÌ´Ù. ½º³ªÀÌ´õ°¡ ¸»ÇÑ Èñ¸ÁÀÇ °³³ä µÎ ¹ø°´Â ÀÌ·± Àڽۨ¿¡ ´ëÇÑ °ÍÀÌ´Ù. ±×´Â À̸¦ ¡®ÁÖµµ »ç°í(agency thinking)¡¯¶ó°í ºÎ¸¥´Ù.
- ¡®³ª´Â ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡¯´Â ¹ÏÀ½
½º³ªÀÌ´õ´Â Èñ¸ÁÀÌ °æ·Î¸¦ ã´Â µ¥¼ ³¡³´Ù°í »ý°¢ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. ±×·± °æ·Î¸¦ È°¿ëÇÏ´Â Àڽۨ, Áï ÁÖµµ »ç°í¸¦ ÅëÇØ ½º½º·Î¿¡°Ô µ¿±â¸¦ ºÎ¿©ÇÏ´Â ´É·Âµµ Èñ¸Á¿¡¼ ³ª¿Â´Ù. ½º³ªÀÌ´õ¿¡ µû¸£¸é ÁÖµµ »ç°í´Â ÀÚ½ÅÀÇ ´É·Â¿¡ ´ëÇÑ ÀÏÁ¾ÀÇ È®½ÅÀÌ´Ù. ½º³ªÀÌ´õ´Â ¡°Å« Èñ¸ÁÀ» Áö´Ñ »ç¶÷µéÀº ¡®³ª´Â ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡¯, ¡®³ª´Â ¸ØÃßÁö ¾ÊÀ» °ÍÀÌ´Ù¡¯ °°Àº ÇàÀ§ÀÚ ¹®±¸¸¦ Àڱ⠴ëÈ¿¡ ÀÌ¿ëÇÑ´Ù.¡±¶ó°í ¸»Çß´Ù.
»çȸ½É¸®ÇÐÀÚ ¾Ù¹öÆ® ¹ÝµÎ¶ó(Albert Bandura)´Â Áõ¸íÇÒ ¼ø ¾ø´Â ÀÚ½ÅÀÇ ´É·Â¿¡ ´ëÇÑ È®½ÅÀ» Á÷Á¢ÀûÀ¸·Î ¿¬±¸Çß´Ù. ±×´Â À̸¦ ¡®ÀÎÁöµÈ ÀÚ±âÈ¿´É°¨(perceived self-efficacy)¡¯À̶ó°í ºÒ·¶´Ù. ¹ÝµÎ¶ó¿¡ µû¸£¸é ÀÚ±âÈ¿´É°¨Àº »î¿¡¼ Áß¿äÇÑ »ç°Çµé¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â ÀÏÁ¤ ¼öÁØÀÇ ¼ºÃ븦 ´Þ¼ºÇÏ´Â Àڱ⠴ɷ¿¡ ´ëÇÑ ¹ÏÀ½ÀÌ´Ù. ¡°°ÇÑ ÀÚ±âÈ¿´É°¨Àº ¿©·¯ Ãø¸é¿¡¼ Àΰ£ÀÇ ¼ºÃë¿Í °³ÀÎÀÇ À£ºùÀ» Çâ»ó½ÃŲ´Ù.¡±
¡°ÀÚ½ÅÀÇ ´É·ÂÀ» ±íÀÌ È®½ÅÇÏ´Â »ç¶÷µéÀº ¾î·Á¿î °ú¾÷À» ÇÇÇØ¾ß ÇÒ À§ÇùÀÌ ¾Æ´Ñ Á¤º¹ÇØ¾ß ÇÒ µµÀüÀ¸·Î ¿©±â°í Á¢±ÙÇÑ´Ù.
±×µéÀº ½º½º·Î µµÀüÀûÀÎ ¸ñÇ¥¸¦ ¼ö¸³ÇÏ°í °·ÂÇÑ ¸ôÀÔÀ» À¯ÁöÇÑ´Ù. ½ÇÆп¡ Á÷¸éÇϸé ÇÑÃþ ´õ ³ë·ÂÀ» °ÈÇÏ°í Áö¼ÓÇϸç, ½ÇÆгª Â÷ÁúÀ» °ÞÀº µÚ ½Å¼ÓÇÏ°Ô ÀÚ±âÈ¿´É°¨À» ȸº¹ÇÑ´Ù. ±×µéÀº ½ÇÆÐÀÇ ¿øÀÎÀ» ºÒÃæºÐÇÑ ³ë·ÂÀ̳ª ºÎÁ·ÇÑ Áö½Ä°ú ±â¼ú ¶§¹®À̶ó°í ¿©±â¸ç ºÎÁ·ÇÑ ºÎºÐÀ» ½ÀµæÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù. ±×µéÀº À§ÇùÀûÀÎ »óȲ¿¡ ºÎµúÈ÷¸é À̸¦ ÅëÁ¦ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â È®½ÅÀ» °®°í Á¢±ÙÇÑ´Ù.¡±
ÀÚ±âÈ¿´É°¨À» ´À³¢Áö ¸øÇϸé Èñ¸Á¿¡ µû¶ó ÇൿÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù. ¿ì¸®´Â ½º½º·Î¸¦ ¹Ï¾î¾ß ÇÏ¸ç ¼¼»óÀº ¿ì¸®ÀÇ ¼±Åðú ÇൿÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁö°í ¾ÕÀ¸·Î ³ª¾Æ°£´Ù´Â »ç½Çµµ ¹Ï¾î¾ß ÇÑ´Ù.
ÁÖµµ »ç°í¿Í ÀÚ±âÈ¿´É°¨ÀÇ °³³äÀº ¶Ç ´Ù¸¥ ¿ë¾î·Î À̾îÁø´Ù. ÀÌ´Â Èñ¸Á°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î »çȸ°úÇÐ °ÀǺ¸´Ù´Â ¼³±³¿¡¼ ´õ ÀÚÁÖ µîÀåÇϴµ¥ ¹Ù·Î ¡®¹ÏÀ½(faith)¡¯ÀÌ´Ù. ¹ÏÀ½Àº »ç½Ç¿¡ ±Ù°ÅÇÒ ¼öµµ ÀÖÁö¸¸ °á±¹ ½Å³äÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÇÑ ÀÏÁ¾ÀÇ È®½ÅÀÌ´Ù. Àڽſ¡ ´ëÇÑ, ŸÀο¡ ´ëÇÑ ¼¼»ó¿¡ ´ëÇÑ ¹ÏÀ½ÀÌ ¾øÀ¸¸é Èñ¸Á¿¡ µû¶ó ÇൿÇÒ ¼ö ¾ø´Ù.
¹ÏÀ½Àº Èñ¸Á°ú ´Þ¸® ¾ÆÁ÷ ½É¸®°úÇп¡¼ °³¹ßµÇÁö ¾ÊÀº ¿µ¿ªÀÌ´Ù. ¾ÈŸ±î¿î ÀÏÀÌ´Ù. ¹ÏÀ½À̾߸»·Î º¯È¸¦ ÇâÇÑ ÃßÁø·ÂÀÇ ÇÙ½É ¿ä¼ÒÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¹ÏÀ½ÀÌ ¾øÀ¸¸é ¿ì¸®´Â ¿Â°® ¿ª°æ°ú ºÒÈ®½Ç¼º¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ÁÁÀº °ÍÀ» ¿¸ÁÇÏ°í ¾ÕÀ¸·Î ³ª¾Æ°¡·Á´Â Èñ¸ÁÀ» ¿ÂÀüÈ÷ Ç°À» ¼ö ¾ø´Ù. ¡®³ª´Â ÇÒ ¼ö À־¶ó°í Àڽſ¡°Ô ¸»ÇÏ·Á¸é, ¼¼»ó¿¡ ¿µÇâ·ÂÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÏ·Á¸é »ç½Ç»Ó ¾Æ´Ï¶ó ½Å³ä¿¡ ¹ÙÅÁÀ» µÐ Àڱ⠽ŷڰ¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
¿øÄ¢ 3. ¹ÏÀ½ÀÌ ¾øÀ¸¸é Èñ¸ÁÀº À§ÇèÇØÁø´Ù
Èñ¸ÁÀº Àڽſ¡°Ô ¾ø°Å³ª ºÎÁ·ÇÏ´Ù°í ´À³¢´Â Áß¿äÇÑ ¹º°¡¸¦ ¿¸ÁÇÏ´Â °ÍÀ̸ç, ¹ÏÀ½Àº ±×°ÍÀ» ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Â ´É·ÂÀÌ Àڽſ¡°Ô ÀÖ´Ù°í ¹Ï´Â °ÍÀÌ´Ù. ¹ÏÀ½ÀÌ ¾øÀ¸¸é Èñ¸Á¿¡ µû¶ó ¿òÁ÷ÀÌ´Â °Ç ºÒ°¡´ÉÇÏÁø ¾Ê´õ¶óµµ ¸Å¿ì ¾î·Æ´Ù.
¿ì¸®´Â Èñ¸Á°ú ¹ÏÀ½ÀÌ ¼·Î ´ëüÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °³³äÀÎ °Íó·³ À̾߱âÇÏ°ï ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±×·¸Áö ¾Ê´Ù. µÑÀº ¼·ÎÀÇ ÀϺÎÀ̱ä ÇÏÁö¸¸ ¸Å¿ì ´Ù¸¥ °³³äÀÌ´Ù.
³Ñ¾îÁö´õ¶óµµ ´Ù½Ã ³ª¾Æ°¡°Ô ÇÏ´Â ¹ÏÀ½
±×·¯¸é Èñ¸ÁÀ» µû¶ó ±× »ê¿¡ ¿Ã¶ó°¡´Â °ÍÀÌ ±¦Âú´Ù°í ¸»Çϸç È®½ÅÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â °ÍÀº ¹«¾ùÀΰ¡? ¿ì¸®°¡ ¼º°øÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â, À§ÇèÀ» °¨¼öÇÒ °¡Ä¡°¡ ÀÖ´Ù´Â, ³Ñ¾îÁ®µµ ±¦ÂúÀ» °Å¶ó´Â Á¤º¸¸¦ ¾îµð¿¡¼ ¾ò´Â°¡? ÀϺΠȮ½ÅÀº Áõ¸íÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿ÜºÎ ¿äÀο¡¼ ¿Â´Ù. ¿ì¸®´Â ¿ì¸®°¡ Àλý¿¡¼ ÁÖ¸ñÇÒ ¸¸ÇÑ ¿©·¯ °¡Áö¸¦ ÀÌ·ï³Â°í µû¶ó¼ À¯´ÉÇÏ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë°í ÀÖ´Ù. ¶Ç ¸ñÇ¥¸¦ ÀÌ·ç±â À§ÇØ ³ë·ÂÇÏ¸é¼ ¿ì¸®¸¦ µÑ·¯½Ñ ȯ°æÀÌ ¸ñÇ¥ ´Þ¼º¿¡ ²Ï À¯¸®ÇÏ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¾Ë¾Æ³Â´Ù.
»ç½Ç°ú µ¥ÀÌÅÍ, ÀÌ´Â °áÁ¤ÇÏ°í ÇൿÇÏ´Â ´É·ÂÀ» °ÈÇÏ´Â ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ ¿ä¼ÒµéÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ À̰͸¸À¸·Î´Â ÃæºÐÇÏÁö ¾Ê´Ù. ¸ñÇ¥¸¦ ÇâÇØ ¿òÁ÷ÀÏ ¶§ ¿ì¸®´Â ´Ù¸¥ Á¤º¸¿¡µµ ÀÇÁ¸ÇÑ´Ù. »ç½Ç°ú µ¥ÀÌÅͺ¸´Ù °´°ü¼º°ú ³í¸®¼ºÀÌ ´Ù¼Ò ºÎÁ·ÇÑ Á¤º¸¿¡¼ ¾òÀº È®½ÅÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î °áÁ¤À» ³»¸®°í ³ª¾Æ°¡±âµµ ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·± Á¤º¸´Â ¡®´À³¦¡¯¿¡¼ ºñ·ÔµÈ´Ù. ¸ðµç »ç½ÇÀÌ È®Àεǰí ƯÁ¤ ¹æÇâÀ¸·Î ¸¶À½ÀÌ ±â¿ï ¶§µµ ¿ì¸®°¡ ¼±ÅÃÇÏ´Â °áÁ¤°ú ÇൿÀº ³í¸®¿Í °¨Á¤ÀÇ Á¶ÇÕ¿¡ µû¶ó ÀÌ·ïÁø´Ù.
»çȸ½É¸®Çп¡¼ À̾߱âÇÏ´Â Á¤º¸·Î¼ÀÇ °¨Á¤(affect-as-information) À̷п¡ µû¸£¸é ¿ì¸®´Â ´ÙÀ½ Çຸ¸¦ ¼÷°íÇÒ ¶§ °¨Á¤À» Áß¿äÇÑ Á¤º¸·Î »ç¿ëÇÑ´Ù. Á¤º¸·Î¼ÀÇ °¨Á¤¿¡ °üÇÑ ¿¬±¸´Â Á¤¼Áö´ÉÀÇ °á°ú·Î¼ ´õ âÀÇÀûÀÌ°í À¯¿¬ÇÑ °èȹÀ» ¼ö¸³ÇÒ ¶§, ÁÁ°í ³ª»ÝÀ» ±¸ºÐÇÒ ¶§, Áß¿äÇÑ »ç°Ç¿¡ ´ëÇØ ¾î¶² ŵµ¸¦ º¸ÀÌ°í ¾ó¸¶³ª ½Å¼ÓÇÏ°Ô ´ëÀÀÇÒÁö °áÁ¤ÇÒ ¶§ °¨Á¤ÀÌ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù´Â »ç½ÇÀ» º¸¿©ÁØ´Ù. Áï ÀÇ»ç°áÁ¤À» ³»¸± ¶§ ¿ì¸®°¡ ÇÏ´Â ¸¹Àº ÀÏÀº Á÷°¨Àû ¹ÝÀÀ¿¡ ÀÇÁ¸ÇÑ´Ù.
³ª¿Í °øµ¿À¸·Î ¡®Èñ¸ÁÀÇ µÎ·Á¿ò¡¯ ÇÁ·ÎÁ§Æ®¸¦ À̲ø¾ú´ø ȸ½É¸®ÇÐÀÚ ÄËÆ® ÇϹöÀÇ ¿¬±¸ °á°ú´Â ¹Ù·Î ±×¿Í °°Àº ¹æÇâÀ» Á¦½ÃÇÑ´Ù. ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é ÀÚ±âÁ¸Áß°¨ÀÌ ³·Àº »ç¶÷µéÀº ÀÇ»ç°áÁ¤À» ³»¸± ¶§ ÀÚ±âÁ¸Áß°¨ÀÌ ³ôÀº »ç¶÷µéº¸´Ù ÀÚ½ÅÀÇ °¨Á¤À» ´ú »ç¿ëÇÏ´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù. ÇϹö´Â »ç¶÷µéÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ °¨Á¤À» ½ÅÈ£·Î ÀÌ¿ëÇÒ ¶§ ´õ ½Å¼ÓÇÏ°í ÁÁÀº °áÁ¤À» ³»¸°´Ù´Â Á¤º¸·Î¼ÀÇ °¨Á¤ À̷п¡ ÀüÀûÀ¸·Î µ¿ÀÇÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ »ç¶÷µéÀº ¸ÕÀú ÀÌ·± ½ÅÈ£ÀÇ Ãâó, Áï ÀÚ±â ÀÚ½ÅÀ» ½Å·ÚÇÏ°í Á¸ÁßÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ °¨Á¤¿¡ ´ëÇÑ ¹ÏÀ½À» °¡Áö·Á¸é, ÀÇ»ç°áÁ¤À» ³»¸± ¶§ °¨Á¤À» »ç¿ëÇÏ°í ±× °áÁ¤¿¡ µû¶ó ÇൿÇÏ·Á¸é ÀÚ±â Àڽſ¡ ´ëÇÑ ¹ÏÀ½À» °¡Á®¾ß ÇÑ´Ù.
Àڽſ¡ ´ëÇÑ ¹ÏÀ½ÀÇ ºÎÁ·ÀÌ °¨Á¤¿¡ ´ëÇÑ ¹ÏÀ½ÀÇ ºÎÁ·À¸·Î À̾îÁö°í ÀÌ´Â ´Ù½Ã °áÁ¤À» ³»¸®°í ÇൿÇÏ´Â ¾î·Á¿òÀ¸·Î À̾îÁø´Ù´Â ÇϹöÀÇ »ý°¢¿¡´Â ÀÏÁ¾ÀÇ ¼ø¼°¡ ÀÖ´Ù. ³ª´Â ¹ÏÀ½ÀÇ ¼Õ»óÀÌ ¹Ý´ë ¹æÇâÀ¸·Îµµ ÀÛµ¿ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù. ¿ì¸®°¡ ³»¸° °áÁ¤°ú Çൿ ¶§¹®¿¡ ¹º°¡ ¾È ÁÁÀº ÀÏÀÌ ÀϾÙ. ±×·¯¸é ¿ì¸®´Â ³»¸é¿¡¼ ºñ·ÔµÈ Á¤º¸ÀÎ °¨Á¤ÀÌ ½Ç¸Á½º·¯¿î °á°ú¸¦ ¸¸µé¾ú´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù. ±×¸®°í ÀÌ·± °¨Á¤À» ¹ß»ý½ÃŲ »ç°Ç¿¡ ´ëÇÑ ¹ÏÀ½À» ÀҴ´Ù.
¾î¶»°Ô ³ª¸¦ ¹Ù²Ü °ÍÀΰ¡: ¹Ù²îÁö ¾Ê´Â ¿ °¡Áö ÀÌÀ¯¿Í À̸¦ ¶Ù¾î³Ñ´Â ¿ë±â
°Å¿ï ¼Ó ³ªÀÇ ¸ð½ÀÀ» ¸¶ÁÖÇÒ ¿ë±â
Áö±ÝÀÇ Çö½ÇÀ» ÀÚ°¢ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÈ´Ù
°³ÀÎÀû º¯È´Â ÇöÀçÀÇ ÀÚ½ÅÀ» »ìÆ캸¸ç ¹Ýµå½Ã º¯È½ÃÄÑ¾ß ÇÒ °ÍÀ» Æò°¡ÇÏ°í ÀÚ½ÅÀÌ ºÒ¿ÏÀüÇÏ´Ù´Â ºÒÆíÇÑ »ç½ÇÀ» ±ú´Ý´Â °úÁ¤ÀÌ´Ù.
¾ÕÀ¸·Î ³ª¾Æ°¥ ¶§ ¿ì¸®´Â Èñ¸Á¿¡ µû¶ó ÇൿÇÑ´Ù. ¾ÕÀ¸·Î ³ª¾Æ°¡±â¿¡ ÃæºÐÇÒ ¸¸Å Èñ¸ÁÀÌ »ý±â¸é µÎ °¡Áö ÀÏÀÌ ÀϾÙ. ù°, ¹º°¡¸¦ Áß¿äÇÑ °ÍÀ¸·Î ÁöÁ¤ÇÑ´Ù. µÑ°, ±× Áß¿äÇÑ °ÍÀÌ Àڽſ¡°Ô ºÎÁ·ÇÏ´Ù°í ¿©±ä´Ù. Áß¿äÇÑ ¹º°¡°¡ Àλý¿¡ ¾ø°Å³ª ºÎÁ·ÇÑ »óȲÀ» °æÇèÇÏ°í ½ÍÁö ¾ÊÀ¸¸é ÇöÀç »óÅ¿¡ ¸Ó¹°·¯¾ß ÇÑ´Ù. ¹Ý´ë·Î Àλý¿¡ Áß¿äÇÏ°í ºÎÁ·ÇÑ ¹º°¡¸¦ ±â²¨ÀÌ Á÷½ÃÇؾ߸¸ ¿ì¸®´Â º¯È¸¦ ÀÌ·ê ¼ö ÀÖ´Ù.
µû¶ó¼ ¸ñÇ¥¿¡ µµ´ÞÇÏ´Â À¯ÀÏÇÑ ¹æ¹ýÀº ¾ÕÀ¸·Î µµ´ÞÇÏ°í ½ÍÀº °÷°ú ºñ±³ÇØ ÇöÀç ÀÖ´Â ¿Â°® ÈìÁýÀÌ ÀÖ´Â °÷À» °ßµð¸ç »ìÆ캸´Â ¹æ¹ýÀ» ã´Â °ÍÀÌ´Ù. Çൿ ¹®Á¦¿¡ ´ëÇÑ ´ëºÎºÐÀÇ Ä¡·á°¡ ÀÚ½ÅÀÇ ¹®Á¦¸¦ ¼ÖÁ÷ÇÏ°Ô ÀÎÁ¤ÇÏ°í Æò°¡ÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â »ý°¢¿¡¼ Ãâ¹ßÇÏ´Â °ÍÀº ¹Ù·Î ÀÌ ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î À͸íÀÇ ¾ËÄÚ¿ÃÁßµ¶ÀÚµé ¸ðÀÓÀÇ Ã¹ ¸¸³²¿¡¼ ¡°Àú´Â Á¦ÀÎÀÌ°í ¾ËÄÚ¿ÃÁßµ¶ÀÚÀÔ´Ï´Ù.¡±¿Í °°ÀÌ »ç¶÷µéÀÌ ÀÚ½ÅÀ» ¾ËÄÚ¿ÃÁßµ¶ÀÚ·Î ÀÎÁ¤ÇÏ´Â °úÁ¤ÀÌ Æ÷ÇÔµÈ °ÍÀº ÀüÇô ¿ì¿¬ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù.
°â¼ÕÇÏ°Ô ÀÚ±â À§Ä¡¸¦ µ¹¾Æº¸¶ó
°â¼ÕÀº ÀÚ¸¸½ÉÀÇ ¹ÝÀǾî·Î¼ ¼öÄ¡½ÉÀÇ ÇØ°áÃ¥ÀÌ´Ù. °â¼ÕÀÇ ºÎÀç´Â ÀÚ±â¾ÖÀû ÇൿÀ¸·Î À̾îÁø´Ù. ÀÚ¸¸½ÉÀÌ °ÅâÇÏ°í ¸»µµ ¾È µÇ´Â Ȳ´çÇÑ »ý°¢°ú °ü·ÃµÈ Àǹ̶ó¸é, °â¼ÕÀº Çö½Ç¿¡ ±â¹ÝÀ» µÐ ŵµ¿Í °ü·ÃµÇ¸ç ¶¥À» ¶æÇÏ´Â ¶óƾ¾î ¡®humilitas¡¯¿¡ ¾î¿øÀ» µÐ´Ù.
»ç½Ç ÀÚ½ÅÀÇ ÇѰ踦 ÀÎÁ¤ÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ Æ÷ºÎµµ °¡Áú ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¿©±â¼ °â¼ÕÀº Çö½Ç¿¡ ¹ßÀ» µó°í ŸÀΰú ÇÔ²² »ì¾Æ°¡¸ç ÀÚ±â ȯ»ó¿¡ ÈÛ¾µ¸®Áö ¾Êµµ·Ï ¸·¾ÆÁÖ¸é¼ °úµµÇÑ ÀڽۨÀ» ¾ÈÁ¤½ÃÅ°´Â ¹«°Ô Ãß ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ Áö³ªÄ£ ¼öÄ¡½ÉÀ» ´À³¢Áö ¾Êµµ·Ï ¿ì¸®¸¦ º¸È£Çϸç Áøâ ¹ÛÀ¸·Î °í°³¸¦ µé¾î ¿øÇÏ´Â °ÍÀ» ÁÖ½ÃÇϵµ·Ï ÇØÁØ´Ù.
¹î»ç¶÷µéÀº ¸íÈ®ÇÑ Ç¥Áö¹°ÀÌ ¾ø¾îµµ ¸ñÀûÁö±îÁö ¾î¶»°Ôµç ±æÀ» ã¾Æ Ç×ÇØÇÑ´Ù. ±×µéÀº ¾î¶² ÁöÁ¡¿¡¼µµ ÀÚ½ÅÀÇ Á¤È®ÇÑ À§Ä¡¸¦ ÆľÇÇØ ±æÀ» ã´Â´Ù. °â¼ÕÀº ÀÚ±âÁöÇâ(self-orient) ´É·ÂÀ» Á¦°øÇÑ´Ù. ÀÚ½ÅÀÌ ¾îµð¿¡ ÀÖ´ÂÁö ¹Þ¾ÆµéÀÌ¸é °¡°í ½ÍÀº °÷À¸·Î °¡´Â ±âÁØÁ¡À» °®°Ô µÈ´Ù. ³ª´Â ÀÌ ±âÁØ °ø°£À» ¡®°â¼Õ Áö´ë(humility zone)¡¯¶ó°í ºÎ¸¥´Ù.
- ÀÚ¸¸½É°ú ¼öÄ¡½É »çÀÌÀÇ ±ÕÇü
°â¼Õ Áö´ë¿¡¼ ¿ì¸®´Â °è¼Ó ³ª¾Æ°¥ ¼ö ÀÖÀ» ¸¸Å¸¸ ÀںνÉÀ» ´À³¢°Ô µÈ´Ù. ±× ÀںνÉÀº ¿ì¸®°¡ ¿øÇÏ´Â °Í°ú ±×°ÍÀ» ¾ò´Â ÀÏ »çÀÌÀÇ ±äÀå ¼Ó¿¡¼ ¿ì¸® ÀÚ½ÅÀÇ À§Ä¡¸¦ ÀØÀ» ¸¸Å °úµµÇØÁöÁö ¾Ê´Â´Ù. Áï °â¼ÕÀ» ´À³¢Áö¸¸ °Å¿ï¿¡ ºñÄ£ ÀÚ±â À̹ÌÁö¸¦ º¸¸ç ³«½ÉÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. ÀÌ·± °â¼Õ Áö´ë¿¡¼ È°µ¿ÇÏ¸é ¾ÕÀ¸·Î °è¼Ó ³ª¾Æ°¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÚ¸¸½É°ú ¼öÄ¡½É »çÀÌÀÇ ºÒ°¡ÇÇÇÑ ½Ã¼Ò À§¿¡¼ ÀÚ±â¾ÖÀû ¹æ¾î¿¡ ÀÇÁ¸ÇÏÁö ¾Ê°í ÀÚ½ÅÀÌ ºÒ¿ÏÀüÇÏ´Ù´Â »ý°¢À» °ßµô ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
1980³â´ëÀÇ ³ªÃ³·³ ÇÇÅÍ´Â Áß¿äÇÑ ÀλýÀÇ ¸ñÇ¥¿¡ µµ´ÞÇÏ·Á´Â µ¿±â¸¦ ²ª¾î¹ö¸®´Â, ²÷ÀÓ¾ø´Â ÀÚ±â¾ÖÀû ¼øȯ¿¡ ¸ôµÎÇß´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÇÇÅͳª ³»°Ô µ¿±â°¡ ¾ø¾ú´Ù°í ¸»ÇÒ ¼ö´Â ¾ø´Ù. »ç½Ç ¿ì¸®´Â ÀÌ¹Ì ¸ñÇ¥¸¦ ÀÌ·é °Íó·³ º¸ÀÌ·Á´Â ¸ñÇ¥¿¡ µµ´ÞÇϱâ À§ÇØ Ãß°¡ÀûÀÎ ³ë·ÂÀ» ±â¿ïÀÌ¸ç ¸¹Àº µ¿±â¸¦ µå·¯³Â´Ù. ±×¿Í ³ª´Â È®½ÇÇÑ µ¿±â°¡ ÀÖ¾ú´Ù. ´ÜÁö ¿ì¸®ÀÇ ¸ñÇ¥°¡ º¸ÀÌ´Â °Í°ú ´Þ¶úÀ» »ÓÀÌ´Ù. ¿ì¸®ÀÇ ¸ñÇ¥´Â ¿ì¸®¿Í °ü°´ÀÇ ´«¿¡ ºñÄ£ ¿ì¸®ÀÇ ¸ð½À¿¡¼ ¼öÄ¡½ÉÀ» ´ú¾îÁÙ ¹æ¹ýÀ» ã´Â °ÍÀ̾ú´Ù.
»çȸ½É¸®ÇÐÀÚµéÀº ÀÌ·± ¿ÜºÎ Æò°¡¿¡ ´ëÇÑ ÁöÇ⼺À» ¿ÜÀçÀû µ¿±â(extrinsic motivation)¶ó°í ºÎ¸£¸ç ¿ÜºÎ Æò°¡ÀÇ ´Þ¼ºÀ» ¿ÜÀçÀû ¸ñÇ¥(extrinsic goal)¶ó°í ºÎ¸¥´Ù. ¿ÜÀçÀû ¸ñÇ¥ ¹× µ¿±â´Â ³»ÀçÀû ¸ñÇ¥(intrinsic goal) ¹× ³»ÀçÀû µ¿±â(intrinsic motivation)¿Í ´ëºñµÈ´Ù. ³»ÀçÀû ¸ñÇ¥ ¹× µ¿±â´Â ¿ÜÀû º¸»ó°ú °ü°è¾øÀÌ Àڱ⸸Á·°ú Àǹ̸¦ ÁöÇâÇÑ´Ù. ÇÇÅÍ¿Í ³ªÃ³·³ ¿ÜÀçÀû ¸ñÇ¥ ´Þ¼º¿¡ ´ëÇÑ ¼Ò¸Á¿¡ ¾ÐµµµÇ¸é ³»ÀçÀû ¸ñÇ¥ ´Þ¼ºÀÇ µ¿±â¸¦ ÀÒ¾î¹ö¸± ¼ö ÀÖ´Ù.
- ³»ÀçÀû µ¿±â vs. ¿ÜÀçÀû µ¿±â
ÀÚ±â°áÁ¤ ÀÌ·Ð(self-determination theory)À» Á¦½ÃÇÑ ¼±µµÀû »ç»ó°¡ ÇÇÅÍ ½´¸Ô(Peter Schmuck), ÆÀ ij¼(Tim Kasser), ¸®Ã³µå ¶óÀ̾ð(Richard Ryan)Àº ÀÌ·¸°Ô ¼³¸íÇß´Ù. ¡°³»ÀçÀû ¸ñÇ¥ÀÇ Ãß±¸´Â º»ÁúÀûÀ¸·Î ¸¸Á·°¨À» ÁØ´Ù. ÀÚÀ²¼º, °ü°è, ¿ª·®, ¼ºÀå¿¡ ´ëÇÑ ½É¸®Àû ¿å±¸¸¦ ÃæÁ·½Ãų °¡´É¼ºÀÌ Å©±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.¡± ´Ù½Ã ¸»ÇØ ³»ÀçÀû ¸ñÇ¥´Â ¿Ã¹Ù¸¥ ¹ÏÀ½¿¡¼ ºñ·ÔµÈ ¸ñÇ¥´Ù. ÀÌ´Â ÀÚ±â Àڽſ¡ ´ëÇÑ ¸ñÇ¥À̸ç ÀÚ½ÅÀÌ ´õ ³ª¾ÆÁö±â¸¦ ¹Ù¶ó´Â ¸ñÇ¥´Ù. ÀÚ½ÅÀ» Ã¥ÀÓÁö´Â »ç¶÷Àº ÀÚ½ÅÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ³»ÀçÀû ¸ñÇ¥´Â °â¼Õ Áö´ë¿¡¼ ³¯°í ÀÖÀ» ¶§ Ãß±¸ÇÏ´Â ¸ñÇ¥´Ù.
¿ÜÀçÀû ¸ñÇ¥´Â ¹«·ÂÇÑ ºÒ¾È°¨À» ¿ÜÀû º¸»óÀ¸·Î ÇØ°áÇÏ·Á´Â ¹Ù¶÷¿¡¼ ÀüÇüÀûÀ¸·Î ³ªÅ¸³´Ù. ÀÚ±â°áÁ¤ À̷а¡µéÀº ÀÌ·± ¸ñÇ¥°¡ ÀϹÝÀûÀ¸·Î Àڽſ¡ ´ëÇÑ ºÒ¾ÈÀ» ¹Ý¿µÇÑ´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù. ¿ÜÀçÀû ¸ñÇ¥´Â ¿ÜºÎ ¼¼°èÀÇ È®ÀÎÀ» ¿ì¼±½ÃÇÏ´Â À߸øµÈ ¹ÏÀ½¿¡¼ ºñ·ÔµÇ´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù. ¿ì½Â Æ®·ÎÇǸ¦ À§ÇØ ¿½ÉÈ÷ ¿îµ¿ÇÏ´Â ¼±¼ö´Â ¿ÜÀçÀû µ¿±â¿¡ ÀÇÇØ ¿òÁ÷ÀÌ´Â °ÍÀÌ´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ¿ÜÀçÀû µ¿±â´Â ±â´ëµÇ´Â Çൿ°ú º¸»ó »çÀÌÀÇ °è¾àÀû ±³È¯Ã³·³ ¾ðÁ¦³ª ´Ü¼øÇÏÁö¸¸Àº ¾Ê´Ù. ¿ì¸®´Â ´Ù¸¥ »ç¶÷µé¿¡°Ô ´õ ±àÁ¤ÀûÀ¸·Î º¸ÀÌ°í ½ÍÀº ¸¶À½ ¶§¹®¿¡ ¿ÜÀçÀû µ¿±â¸¦ Ç°À» ¶§°¡ Á¾Á¾ ÀÖ´Ù. ¾Õ¼ ¿îµ¿À» ´õ ÀßÇϱâ À§ÇØ ¿îµ¿ÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ¿øÇÏ´Â °ÍÀº Æ®·ÎÇǸ¸ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ±×´Â »ç¶÷µéÀÇ ¹Ú¼ö°¥Ã¤¿Í »õ·Î¿î ÁöÀ§µµ ¿øÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ¿©±â¼ ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇÑ´Ù. ¿ÜÀçÀû ¸ñÇ¥ÀÇ Å¸ÀÎ ÁöÇ⼺Àº °³ÀÎÀûÀÎ º¯È¸¦ Ãß±¸ÇÒ ¶§ ³»ÀçÀû ¸ñÇ¥¸¦ ÇâÇÑ µ¿±â¸¦ ¹æÇØÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ´Â ¿ì¸®°¡ ¿øÇÏ´Â º¯È°¡ ¿ì¸®ÀÇ Á¤Ã¼¼º°ú °ü·ÃµÉ ¶§ ƯÈ÷ ±×·¸´Ù.
º¯ÈÀÇ 5´Ü°è °úÁ¤
µðŬ·¹¸àÅ×´Â º¯È °úÁ¤ÀÌ ´ÙÀ½°ú °°Àº ´Ù¼¸ ´Ü°è¸¦ °ÅÄ£´Ù°í Á¦½ÃÇÑ´Ù. ù°, ¼÷°í Àü ´Ü°è(precontemplation)·Î¼ À̶§´Â ¹®Á¦¸¦ ó¸®ÇÏ·Á´Â Àǵµ°¡ ¾ø´Ù. µÑ°, ¼÷°í ´Ü°è(contemplation)·Î¼ ¿©±â¼´Â ÇൿÀ» ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â °É °í·ÁÇϱ⠽ÃÀÛÇÑ´Ù. ¼Â°, Áغñ ´Ü°è(preparation)¿¡¼´Â ¸ñÇ¥¸¦ ÇâÇØ ÀÛÀº ³ë·ÂµéÀ» ½ÃµµÇÑ´Ù. ³Ý°, ½ÇÇà ´Ü°è(action)¿¡¼´Â ½ÇÁ¦·Î ¿òÁ÷À̱⠽ÃÀÛÇÑ´Ù. ´Ù¼¸Â°, À¯Áö ´Ü°è(maintenance)¿¡¼´Â ±×·¸°Ô ÀÌ·é º¯È¸¦ °è¼ÓÇؼ ½ÇÇàÇÑ´Ù.
°Å¿ï ¼ÓÀÇ ÀÚ½ÅÀ» ¸¶ÁÖÇÏ´Â °ÍÀº Àλý¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓ°ú È¥ÀÚ¶ó´Â »ç½ÇÀ» Á÷¸éÇÏ´Â °É ÀǹÌÇÑ´Ù. ±×¸®°í °Å¿ïÀ» µé¿©´Ùº¸°í ¹º°¡ ÇൿÀ» ÃëÇÏ·Á¸é ±íÀº ¹«·ÂÇÔ¿¡ óÇÒ À§Çè ¶ÇÇÑ ÀÌÇØÇÏ°í ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ±×»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Èñ¸ÁÀÇ µÎ·Á¿òÀ» ÃÊ¿ùÇØ ¹ÏÀ½¿¡ µû¶ó ÇൿÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±×°ÍÀÌ ÀüºÎ°¡ ¾Æ´Ï´Ù. °Å¿ï ¼ÓÀÇ ÀÚ½ÅÀ» ¹Ù¶óº¸°í ÀÚ½ÅÀÇ »óȲÀ» ¼÷°íÇÏ·Á¸é Áö±Ý ¿ì¸®¿¡°Ô ÀϾ°í ÀÖ´Â ¼ö¸¹Àº ÀÏÀ» ÃÊ¿ùÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ´Ù½Ã ¸»ÇØ ÀÚ±â¼ö¿ëÀº Àڽſ¡ ´ëÇÑ Ä¡·áÀû ³ë·ÂÀ¸·Î µµ´ÞÇÒ ¼ö ÀÖ´Â, ÀÏÁ¾ÀÇ º¯ÇÔ¾ø´Â »óÅ°¡ ¾Æ´Ï´Ù.
* * *
º» µµ¼ Á¤º¸´Â ¿ì¼ö µµ¼ È«º¸¸¦ À§ÇØ ÀúÀÛ±ÇÀڷκÎÅÍ Á¤½ÄÀΰ¡¸¦ ¾ò¾î µµ¼ÀÇ ³»¿ë ÀϺθ¦ ¹ßÃé ¿ä¾àÇÑ °ÍÀ¸·Î, ÀúÀ۱ǹý¿¡ ÀÇÇÏ¿© ÀúÀÛ±ÇÀÚÀÇ Á¤½ÄÀΰ¡ ¾øÀÌ ¹«´ÜÀüÀç, ¹«´Üº¹Á¦ ¹× Àü¼ÛÀ» ÇÒ ¼ö ¾øÀ¸¸ç, ¿øº» µµ¼ÀÇ ¸ðµç ÃâÆDZǰú Àü¼Û±ÇÀº ÀúÀÛ±ÇÀÚ¿¡°Ô ÀÖÀ½À» ¾Ë·Áµå¸³´Ï´Ù.