ÃʵîÇб³¿¡ ¿Ï¼ºÇÏ´Â ÀÚ±âÁÖµµ °øºÎ½À°ü

-
-
-
-
- Àú ÀÚ
- ¼»óÈÆ
- ÃâÆÇ»ç
- Áö»ó»ç
- °¡ °Ý
- 12000
- ÃâÆÇÀÏ
- 2010³â 12¿ù
* TTS ´Â º» ÆäÀÌÁö Áß°£ µµ¼¿ä¾à
ºÎºÐÀ» ÀоîÁÖ´Â ±â´ÉÀÔ´Ï´Ù.
µµ¼Á¤º¸
¡á Ã¥ ¼Ò°³
¹®Á¦´Â ÇнÀµ¿±â, ¾ö¸¶°¡¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ ÇнÀÄÚĪ ±â¼ú!
ÀúÀÚ°¡ ¼ö³â°£ ÁøÇàÇØ¿Â<û¼Ò³â ÇнÀµ¿±âºÎ¿© Ä·ÇÁ&&¿Í <Çкθð ÇнÀÄÚĪ °úÁ¤&&À» ÅëÇØ °æÇèÇÑ ³î¶ó¿î ¼º°úµéÀ» ¸ðµç Çлý, Çкθð¿Í ³ª´©±â À§ÇØÃ¥À¸·Î ¿«¾ú´Ù. ½º½º·Î °øºÎÇÏ´Â ¾ÆÀÌ·Î ¸¸µå´Â ÇнÀµ¿±âºÎ¿© ¹æ¹ýÀ» ºñ·ÔÇØ ÇнÀÀÌ·Ð, È¿°úÀûÀÎ ÇнÀ°ü¸®¹ý, ÇнÀµµ±¸ Ȱ¿ë¹ý, ³ëÆ®Çʱâ¹ý, ÁýÁß·ÂÇâ»ó¹ý, ½ÃÇèÀü·« µî ÀÚ±âÁÖµµÇнÀÀ» °¡´ÉÄÉ ÇÏ´Â ¸ðµç ¹æ¹ýÀ» ´ã¾ÒÀ¸¸ç, ¾ÆÀ̰¡ ÀÚ±âÁÖµµÀûÀ¸·Î °øºÎÇÒ ¼ö ÀÖ±â±îÁö Çкθð·Î¼ ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ ÇнÀÄÚαâ¼úµµ ´ã°Ü ÀÖ´Ù. ÀÌ Ã¥À» ÅëÇØ ¾ÆÀÌ´Â ½º½º·Î °øºÎÇÏ´Â ½À°üÀ» ±â¸¦ ¼ö ÀÖ°í, Çкθð´Â ÈǸ¢ÇÑ ÇнÀÄÚÄ¡·Î °Åµì³¯ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.
¡á ÀúÀÚ ¼»óÈÆ
ÇнÀµ¿±âºÎ¿©°¡ÀÌÀÚ µ¶¼¹ý Àü¹®°¡ÀÌ¸é¼ ÇöÀç Çѱ¹ÇнÀ¹ý¼¾ÅÍÀåÀ» ¸Ã°í ÀÖ´Ù. ¼¼¹Ì³ª¿Í ¿öÅ©¼ó, Ä·ÇÁ¸¦ ÅëÇØ û¼Ò³â°ú Çкθð,¼±»ý´Ô, ¼ºÀμöÇè»ý¿¡°Ô ¼º°øÇаú PMA(Positive Mental Attitude)¿¡ ±â¹ÝÀ» µÐ µ¿±âºÎ¿©ÀÇ ºñ°á°ú °øºÎ ÀßÇÏ´Â ¹æ¹ý, È¿°úÀûÀε¶¼¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁÖ°í ÀÖ´Ù. ÇнÀ¹ýÀ» ÅëÇØ Çлý°ú Çкθð, ¼±»ý´Ô ¸ðµÎ ÇູÇÑ Çб³¸¦ ¸¸µé ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, µ¶¼¹ýÀ¸·Î õÀ缺À» µÇãÀ» ¼ö Àִٴ¹ÏÀ½À¸·Î ÇнÀ¹ý°ú µ¶¼¹ý ¿¬±¸¿¡ ¸ÅÁøÇϰí ÀÖ´Ù. »ç¶÷µéÀÇ »îÀÇ Áú Çâ»óÀ» À§ÇØ Áö½Ä°ú Á¤º¸, ÁöÇý¸¦ ÀϹÝȽÃŰ´Â ÃÖ°íÀǸàÅÝ(Mentat=Áö½ÄÁ¤º¸°¡À̵å)ÀÌ µÇÀÚ´Â ºñÀüÀ» ǰ°í ÀÖÀ¸¸ç, Çб³, Çпø, ±â¾÷, ±³È¸, °ø°ø±â°ü µî¿¡¼ Ȱ¹ßÈ÷ °¿¬È°µ¿À» Çϰí ÀÖ´Ù.
Àú¼·Î´Â ¡ºÇÑ ¹ø¿¡ ÇÕ°ÝÇÏ´Â ¿ÃÆÐ½º °øºÎ¹ý¡»¡º³ª¸¦ÃµÀç·Î ¸¸µå´Â µ¶¼¹ý¡»¡º¿Ö ÀÚ±âÁÖµµÇнÀÀϱ¡º¼»óÈÆÀÇ ÀÚ±âÁÖµµÇнÀ Àü·«¡»¡º°ø½ÅµéÀÇ 7°¡Áö ½À°ü¡» µîÀÌ ÀÖ´Ù.
¡á Â÷·Ê
¸Ó¸®¸»
CAMP 1. °¨¿ÀÇà ¼±»ý´ÔÀÇ ÇнÀÄ·ÇÁ°ÀÇÀÏÁö
1ÀÏÂ÷
Ä·ÇÁ¸¦ ÁغñÇϸé¼
1±³½Ã : Fun ÇнÀ¹ý(±â¾ï°ú ÇнÀÀÇ ¿ø¸®)
2±³½Ã : ²ÞÀ»Ã£¾Æ ¶°³ª´Â ¿©Çà(¼º°øÀÇ ºÒ¹®À² 5°¡Áö)
3±³½Ã : ÇнÀµ¿±âºÎ¿© ¿öÅ©¼ó(Ȱµ¿½ÃÆ® ÀÛ¼ºÇϱâ)
4±³½Ã : ÀÚ±âÁÖµµÇнÀ Å×½ºÆ®¿öÅ©¼ó(ÇнÀ´É·Â ºÐ¼®)
*À̺¥Æ®1 : ½Å¹®Áö·Î ´Ù¸® ¸¸µé±â
2ÀÏÂ÷
5±³½Ã : ¸¸Á¡À» À§ÇÑ ¿ÏÀüÇнÀ(°øºÎÀÇ ÇÙ½É ¿ø¸®)
6±³½Ã : È¿°úÀûÀÎ ÇнÀ°ü¸®(¿¹½À, ¼ö¾÷, º¹½À ¹æ¹ý)
7±³½Ã : ÇнÀ°ü¸® ¿öÅ©¼ó(Ä«µå Ç÷¡³Ê Ȱ¿ë¹ý)
8±³½Ã : Ä«µå ÇнÀ¹ý ¿öÅ©¼ó(ÃÖ° ÇнÀµµ±¸ Ȱ¿ë¹ý)
*À̺¥Æ®2 : Ä«µå¹èƲ
3ÀÏÂ÷
9±³½Ã : ½ÇÀü ½ÃÇèÀÇ ±â¼ú(¸¸Á¡½ÃÇè Àü·«)
10±³½Ã : ½ÃÇèÀÇ ±â¼ú ¿öÅ©¼ó(½ÃÇè Ä«µå ¸¸µé±â)
11±³½Ã : ÁýÁß·Â Çâ»ó¹ý(¸¸Á¡ÀÚ¼¼¿Í ½ºÅé¿öÄ¡ ÇнÀ¹ý)
12±³½Ã : Á¤¸®ÀÇ ±â¼ú(¿ÏÀüÇнÀ / ¸¶Àεå¸Ê ³ëÆ® Ȱ¿ë¹ý)
*À̺¥Æ®3 : µµÀü °ñµçº§
¼ö·á½Ä : ³ªÀÇ ´ÙÁü ¹ßÇ¥
Ä·ÇÁ¸¦ ¸¶Ä¡°í ³ª¼
CAMP 2.Å¿ÏÀÌÀÇ Ä·ÇÁ ÇнÀÀϱâ
1ÀÏÂ÷ ±³À°À» ¸¶Ä¡°í
2ÀÏÂ÷ ±³À°À» ¸¶Ä¡°í
3ÀÏÂ÷ ±³À°À» ¸¶Ä¡°í
CAMP 3. ÅÂ¿Ï ¾ö¸¶ÀÇ ÇнÀÄÚμö°Àϱâ
Ä·ÇÁ¿¡ º¸³»±â Àü
Ä·ÇÁ¿¡ ´Ù³à¿Â ÈÄ
Çкθð ÇнÀÄÚĪ °úÁ¤ 1ÁÖÂ÷
ÇнÀµ¿±âºÎ¿©ÀÇ ºñ°á :ÇнÀµ¿±â¸¦ ºÎ¿©Çϴ ȯ°æ ¸¸µé±â
Çкθð ÇнÀÄÚĪ °úÁ¤ 2ÁÖÂ÷
¼º°øÀÇ ºÒ¹®À² : ²ÞÀ» Çö½Ç·Î ¸¸µå´Â ¹æ¹ý
Çкθð ÇнÀÄÚΰúÁ¤ 3ÁÖÂ÷
¿ÏÀü¾Ï±â : ½ÇÀü Ä«µå ÇнÀ¹ý Ȱ¿ëÇϱâ
Çкθð ÇнÀÄÚĪ °úÁ¤ 4ÁÖÂ÷
3´Ü°è ÇнÀ¹ý : ¿¹½À¤ý¼ö¾÷¤ýº¹½À Àü·«
Çкθð ÇнÀÄÚĪ °úÁ¤ 5ÁÖÂ÷
°øºÎ¿£Áø : ÁýÁ߷°ú Á¤¸®ÀÇ ±â¼ú
Çкθð ÇнÀÄÚĪ °úÁ¤ 6ÁÖÂ÷
½ÃÇèÀÇ ±â¼ú : ¸¸Á¡½ÃÇè Àü·«
Çкθð ÇнÀÄÚĪ °úÁ¤ 7ÁÖÂ÷
ÀÚ±âÁÖµµÇнÀ ´É·Â ³ôÀ̱â : ´Ü°èº°¤ýÇг⺰ ½ÇÀü ³ëÇÏ¿ì
Çкθð ÇнÀÄÚĪ °úÁ¤ 8ÁÖÂ÷
õÀçµ¶¼¹ý : ÀÌÇØ·Â°ú »ç°í·Â Çâ»ó¹ý
Çкθð ÇнÀÄÚĪ °úÁ¤ 9ÁÖÂ÷
¿ÏÀüÇнÀ ÇÁ·Î¼¼½º(¼öÇè µ¶¼¹ý)
Çкθð ÇнÀÄÚΰúÁ¤ 10ÁÖÂ÷
ÇнÀ¹ý »ç·Ê ºÐ¼® : ÇнÀ¹ý Áöµµ Ȱ¿ë¹ý
Çкθð ÇнÀÄÚĪ °úÁ¤ 11ÁÖÂ÷
½ÇÀü ÀÚ±âÁÖµµÇнÀ Àü·« : ÀÚ¿¬Àû»ç°í¿Í ÇнÀ ±â¼ú
Çкθð ÇнÀÄÚĪ °úÁ¤ 12ÁÖÂ÷
ÇнÀ ¹®Á¦ ÇØ°á : 1³â ÇнÀ°èȹ ¼¼¿ì±â
°úÁ¤À» ¸¶Ä¡´Â ³ªÀÇ ´ÙÁü
¸ÎÀ½¸»
ºÎ·Ï : ÇнÀµ¿±âºÎ¿©¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â Ãßõ¿µÈ